Dit is een pittige en leuke mix van oefeningen op energieke muziek waarbij conditie en spierversteviging worden gecombineerd. Een combinatie van kracht en conditie dus waarbij we focussen op het hele lichaam. We wisselen basic steps, kickbox, jumps, cycling en aerobic af met oefeningen waarbij we gebruikmaken van gewichten om de spieren extra te verstevigen.

LET OP: Vanaf nu zijn we open tot 23u op weekdagen en 20u in weekends en op feestdagen!!