FITNESS ET MUSCULATION

Que vous souhaitiez améliorer votre santé cardiovasculaire et votre force musculaire globale, affiner votre silhouette, que vous soyez un « fitboy » ou une « fitgirl » passionné(e) ou un(e) bodybuilder… tout le monde peut s’amuser dans notre zone de fitness et de musculation ! Vous vous entraînerez avec les meilleurs materiaux et les derniers équipements haut de gamme de Hammer Strength, Hoist, TechnoGym et Cybex.

La zone de fitness comprend des équipements de fitness classiques dont vous pouvez ajuster le poids rapidement et facilement en déplaçant une « goupille ».

En revanche, la zone de musculation se compose d’équipements sur lesquels vous devez placer vous-même les disques de poids (plate loaded). Vous y trouverez un large éventail d’équipements qui vous permettent d’entraîner chaque groupe musculaire de manière très ciblée, notamment des différents squatracks, hack squats, presses à jambes (unilatérale), Nordic curl, pendulum squats, V squats, smith machines (dont l’une a une fonction multidirectionnelle), platesformes de deadlift, différentes multistations, pectoral fly, bootybuilders, ab coach, sissy squat, des machines free motion, etc. Nous disposons également de kettlebells et d’haltères dans différentes catégories de poids, allant de 1 kg à 85 kg.

Cliquez ici pour voir plus de photos de notre zone de fitness et de musculation ou passez nous voir (sans rendez-vous) pour une visite sans engagement et une séance de sport gratuite.

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